Sida loo afeeyo Hilibka Lo’da iyo Wanka Boomadaha

1. Dhagax afaynta.

Dhagax afaysan ayaa loo baahan yahay si loo afeeyo mindida. Haddii daabka hilibka lo’da iyo hilibka hilibka lo’da ay ka dhumuc weyn yihiin, marka hore isticmaal dhagax afaysan oo qaro weyn si aad u afeysato; dabadeed isticmaal dhagax fiiqan oo si fiican u shiidi si aad daabku u fiiqdo.

2. Ka saar miridhka jikada.

Daabku wuxuu daxalmi doonaa waqti dheer ka dib. Waqtigaan, waa lagama maarmaan in la saaro miridhku ee mindida jikada. Marka hore, isticmaal dhagax aan dhab ahayn si aad u shiiddo, ka dibna ku isticmaal dhagax fiican si aad u shiidiso, ilaa inta dusha mindida ay nadiif tahay.

3. U faree mindida jikada isla jihada.

Marka la afaysanayo mindida, waa in loo soo afeeyaa isla jihada. Haddii aad dib u soo celiso, waxay si fudud u dhaawici doontaa mindida jikada, mindidu ma degdegi doonto, dadaalkana waa la khasaarin doonaa; jihadu waxay ka socotaa dhabarka mindida ilaa cidhifka mindida, iyo xagasha fiiqan waa inay noqotaa mid joogto ah; Garabka jeexjeexa wanku waa in laga soo afeeyaa labada dhinac si ay u noqdaan kuwo afaysan.

4. Isla dhinaca daabku waa in lagu dhufto xaglo kala duwan.

Markaad shiidayso dhinac ka mid ah daabka, marka hore jeex xagal yar, sida 2 ilaa 3 digrii. Ka dib markaad shiido, kor u qaad xagasha 3 ilaa 4 darajo, ka dibna 4 ilaa 5 darajo. Dhinaca keliya ee mindida waxay u baahan tahay in la jeexo 2-3 xagal. , mar kasta oo u soo dhawaada daabku, xagasha way sii weynaanaysaa, markaa inta fiiqan ayaa mindida la afaysan doonaa.

5. Hubi sida ay u afaysan tahay mindida.

Ka dib markii daabka hilibka lo’da iyo hilibka hilibka lo’da la afeeyey, waa lagama maarmaan in la hubiyo in mindidu fiiqan tahay. Waqtigaan, waxaad isticmaali kartaa mindida afaysan si aad u gooyso warqad ama gabal maro. Haddii goyntu ay tahay mid aan dadaal lahayn oo degdeg ah, mindida si fiican ayaa loo afeeyey. .